C’est une technique ancienne héritée des indigènes et des maîtres guérisseurs traditionnels d’Hawaï. Lomi veut dire: masser, frotter, presser, pétrir, caresser. On masse avec les mains, les avant-bras, les pouces, le bout des doigts.
Bienfaits du massage Massage Hawaïen :
– dénoue les tensions musculaires
– apaise le stress
– stimule la circulation sanguine et lymphatique
– facilite le lâcher prise
– permet d’acquérir une plus grande sérénité
Contre-indications du Massage Hawaïen :
– grossesse
– douleurs (abdomen, cou, aisselles…)
– éviter les étirements, craquage des articulations
– maladies de peau
– fractures ou lésions
– intervention chirurgicale